Pentru a avea o viaţă sănătoasă, este nevoie, în primul rând, de o bună informare. Însă în vremurile de azi, caracterizate de o inflaţie informaţională, devine din ce în ce mai greu să delimitezi adevărul de un simplu zvon, sfatul unui specialist de cel al unui amator.
A fi indus în eroare într-un aspect deosebit de important precum alimentaţia, poate avea consecinţe deosebit de grave asupra sănătăţii. De aceea, Rama îţi oferă un ghid al sănătăţii şi îţi arată adevărul despre margarină, sănătate şi tipurile de grăsimi.